Sporda Performans Testleri

Eğitim Şekli

Yüz Yüze

Ön Koşullar, Diğer Koşullar

Yok

Önerilen Destekleyici Dersler

BES265 Uygulamalı antrenman bilgisi

Dersin İçeriği

Sporda motorsal testlerin önemi; Amacı ve İlkeleri; Geçerlilik ve Güvenirlik Tanımları; Test alet ve gereçleri, Antropometrik ölçümler; Alan ve Saha Testleri; Aerobik Testler, Anaerobik testler, Kalp ve solunum dayanıklılığı testleri; Kuvvet ve kas dayanıklılığı, Sürat, Esneklik, Sıçrama, Denge, Koordinasyon ilişkileri ve testleri; Eurofit test grupları, Laboratuvar testleri; Hareket analizi, Kas biyopsisi, Kan ve laktat ölçümleri.

Haftalık Ders İzlencesi

1) Beden eğitimi ve sporda motorsal testlerin önemi, amacı ve ilkelerini açıklar
2) motorsal testlerin tanımlarını yapar
3) Motorsal testlerde uygulanan genel kuralları açıklar
4) motorsal testleri uygular
5) Motorsal testlerde geçerlilik ve güvenirlik anlayışlarını açıklar
6) Alan ve saha testlerini uygular
7) Aerobik testlerin açıklar ve uygular
8) Ara sınav/Değerlendirme
9) Anaerobik testlerin tanımlarını açıklar ve uygular
10) Eurofit testleri uygular
11) Kalp ve solunum dayanıkllılığı testleri uygular
12) Kuvvet ve güç testleri uygular
13) Sürat ve sıcrama testleri uygular
14) Esneklik ve koordinasyon testleri uygular
15) Esneklik ve koordinasyon testleri uygular
16) Yarıyıl sonu sınavı

Önerilen/İstenen Ders Kaynakları

Planlanan Öğrenim Faaliyetleri Ve Eğitim Yöntemi

Değerlendirme Yöntemi ve Ölçütleri

Ara Sınav Notunun Başarıya Oranı	30%
Yarıyıl Sonu Sınavının Başarıya Oranı	70%
Toplam	100%

Dersin Eğitim Dili

Türkçe

Mesleki Uygulama

İstenmemekte