Cimnastik 2

Eğitim Şekli

Yüz Yüze

Ön Koşullar, Diğer Koşullar

Yok

Önerilen Destekleyici Dersler

BES120Artistik Cimnastik

Dersin İçeriği

Artistik cimnastiğe ilişkin genel bilgiler, artistik cimnastiğin tarihsel gelişimi bayan ve erkek aletlerin tanıtımı, antrenman ve yarışma ortamında güvenlik önlemleri, tam donanımlı cimnastik salonunun nitelikleri, bayanlar ve erkekler yarışma kuralları ve yarışma organizasyonu, yetenek seçimi cimnastiğin gelişiminde okul, kulüp ve aile ilişkileri, cimnastiğin çocuk gelişi açısından eğitim değeri, federasyonun teşkilat yapısı, artistik cimnastik kültürünün yaygınlaştırılmasında alınması gereken önlemler, kızlarda yer, denge, atlama masası, ve asimetrik paralelde erkeklerde paralel, yer, barfiks, kuplu beygir atlama masası ve halka aletlerinde temel beceriler ile hareket bağlantılarına geçiş,

Haftalık Ders İzlencesi

1) Cimnastiğin Tarihçesi, Artistik Cimnastikte Aletlerin Tanıtımı (bayanlar), Artistik cimnastik'te ısınma,Yer: öne takla .Denge: kendini koruma refleksi ve korku ile başa çıkma
2) Artistik Cimnastikte Aletlerin Tanıtımı (erkekler), Yer minderinde, kartvil hareketinin kademeli öğretimini uygular. Atlama Masası: Sıçrama tahtası alıştırmaları, Barfiks-Kız paraleli: Asılıştan değişik tutuşlar (ters,çapraz,karışık ve kartal)
3) Artistik cimnastikte antrenman ve yarışma ortamında alınması gereken güvenlik önlemleri. Yer minderinde, elli aşma hareketinin kademeli öğretimini uygular. Yer: Geri takla Denge; vücut parçalarının pozisyonları,
4) Tam donanımlı Artistik cimnastik Salonunun genel yapısı ve özellikleri. Yunus takla ve bağlantılı hareketleri uygular. Atlama Masası: iniş tekniği (öne,geriye ve yana) Barfiks-Kız paraleli: karın dönüşü ( geri)
5) Artistik cimnastik bayanlar yarışma kuralları, Atlama masasında açık ve kapalı bacak geçişler. überslak atlayışı öğretimi yapar. Yer; Amut Takla , Denge; dengede yürüme çeşitleri ,hoplamalar(öne,yana,geriye) basit dönüşler .
6) Alçak barfikste kipe öğretimi. Yüksek barfikste kipe alt-iniş çalışmaları yapar. Atlama masası: Açık bacak geçiş Barfiks-Kız paraleli: karın dönüşü ( öne) Artistik cimnastik erkekler yarışma kuralları.
7) Artistik cimnastik bayanlar yarışma organizasyonları. Kız paralelinde çıkış, dönüş, tutuş, salınım, alt barda taban dönüşü yapar. Paralel: Salınım prensipleri (asılma,dayanma,koltuklar)
8) Ara sınav/Değerlendirme
9) Artistik cimnastik erkekler yarışma organizasyonları, Denge aletinin tanıtımı.basit yürüyüşler, ve çıkış formlarını açıklar. Denge: Çember ,Paralel: Ön çiftkol çıkış
10) Artistik Cimnastikte Yetenek seçimi ve ilkeleri, Atlama masası: Toplu geçiş, Paralel: Geri çiftkol çıkış, Denge aletinde çember ve kartvil hareketini uygular.
11) Artistik Cimnastiğin Gelişiminde Okul, kulüp ve Aile ilişkileri, Denge: Öne takla Paralel: Geri omuz devri, Kulplu beygire çıkış ve hareketlerin tanımlarını yapar.
12) Cimnastiğin çocuk gelişimi açısından eğitim değeri, Kulplu beygirde dayanma çalışmaları yapar.
13) Artistik cimnastiğin Türkiye’de tarihsel gelişimi, Yer: Elleaşma Barfiks-Kız paraleli: Kipe. Halka aletinin tanımı. Halkada tutuş, amut, bitiriş saltosu uygular.
14) Türkiye cimnastik Federasyonun teşkilat yapısı Salınım ve amut hareketlerini uygular. Tüm aletlerde öğrenilen hareketlerin tekrarı , Seri çalışması.
15) Artistik cimnastik kültürünün yaygınlaştırılmasında alınması gereken önlemler. Salınım ve amut hareketlerini uygular. Tüm aletlerde Serilerin oluşturulması ve çalışılması.
16) Yarıyıl sonu sınavı

Önerilen/İstenen Ders Kaynakları

1- Şengül, E. Serbest Cimnastik, Sporsal Uygulama Dizisi 5, 2. baskı, 1996, Ankara.
2- Yrd.Doç. Dr. Sibel Suveren ,Yrd.Doç. Dr Salih Suveren Artistik cimnastik öğretim metodları
3- Assist. Dr. Sibel Suveren, Assist. Dr. Salih Suveren Artistic gymnastics teaching methods.
4- http://www.olimpikakademi.com.tr/index.asp?sayfa=47
5- http://www.cimnastikegitimi.com/
6- AEROBIK CİMNASTİK FIG KURAL KİTABI GİRİŞ - BASKI 2017 - 2020/Çeviri .Özlem YENİGÜN
7- Artistic Giymnastics Terminology/ PASIG Amy üyeleri tarafından hazırlandı. /Gina Pongetti Angeletti, Julie Guthrie, Kim Mac Lean, Anthony J. Russo and Mark D. Sleeper /Ocak, 2011
8- ORHAN, R . (2019). ÇOCUK GELİŞİMİNDE FİZİKSEL AKTİVİTE VE SPORUN ÖNEMİ. Kırıkkale Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi , 9 (1) , 157-176 . Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/pub/kusbd/issue/42808/504210
9- Janssen-Fritsen Gymnastics Berkveld 1, P.O. Box 77 - 5700 AB Helmond the Netherlands
10- https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/656944
11- Mengütay, S. (1998), Artistik Cimnastik Temel Teknik Hareketlerin Öğretim Yöntemleri ve Yardım şekilleri
12- Artistik Cimnastik Öğretim Metotları Bayanlar-Erkekler, Ankara, Nobel yayınları No 356. Sağlık Spor Dizisi
13- Okullarda Aletli Cimnastik, Ankara, Beden Eğitimi Öğretmenleri Derneği yayınları Suveren S., Suveren, S. (2002)
14- Artistic Gymnastic A Comprehensive Guide To Perfforming And Teaching Skills For inception And Advanced inception, USA, Wm C. Brown Publishers Şengül, E. (1976)
15- Artistik Cimnastik Temel Teknik Hareketlerin Öğretim Yöntemleri ve Yardım şekilleri, II. Baskı, Ankara, Tübitay yayınları Turoff F. (1991)

Planlanan Öğrenim Faaliyetleri Ve Eğitim Yöntemi

1) Anlatım
2) Soru-Cevap
3) Tartışma
4) Alıştırma ve Uygulama
5) Gösteri
6) Model Yapma
7) Grup Çalışması

Değerlendirme Yöntemi ve Ölçütleri

Yarıyıl İçi Çalışmalarının Başarıya Oranı	40%
Sayı Yüzde Yarıyıl İçi Çalışmaları Ara Sınav 1 30% Uygulama 1 70%
Yarıyıl Sonu Sınavının Başarıya Oranı	60%
Toplam	100%

Dersin Eğitim Dili

Türkçe

Mesleki Uygulama

İstenmemekte