Cimnastik Uzmanlık 7

Dersin Öğrenme Kazanımları

1) Artistik Cimnastik antrenman temellerini tanımlayabilir ve uygulayabilir.
1) Artistik Cimnastik antrenman temellerini tanımlayabilir ve uygulayabilir.
2) Artistik Cimnastikte kullanılan istasyon çalışmalarını tanımlayabilir ve uygulayabilir
2) Artistik Cimnastikte kullanılan istasyon çalışmalarını tanımlayabilir ve uygulayabilir
3) Artistik Cimnastikte enerji metabolizması sürecini tanımlayabilir
3) Artistik Cimnastikte enerji metabolizması sürecini tanımlayabilir
4) Artistik Cimnastikte temel motorik özellikleri geliştirici antrenman programı hazırlayabilir
4) Artistik Cimnastikte temel motorik özellikleri geliştirici antrenman programı hazırlayabilir
5) Artistik Cimnastikte orta düzeydeki hareketleri uygulayabilir
5) Artistik Cimnastikte orta düzeydeki hareketleri uygulayabilir
6) Kartvil Flik Flak hareketini analiz edebilir ve uygulayabilir.
6) Kartvil Flik Flak hareketini analiz edebilir ve uygulayabilir.
7) Kartvil Salto hareket analiz edebilir ve uygulayabilir
7) Kartvil Salto hareket analiz edebilir ve uygulayabilir
8) Paralelde Öne Salto bitirişi hareketini analiz edebilir ve uygulayabilir
8) Paralelde Öne Salto bitirişi hareketini analiz edebilir ve uygulayabilir
9) Atlama Beygirinde Uberslak hareketini analiz edebilir ve uygulayabilir.
9) Atlama Beygirinde Uberslak hareketini analiz edebilir ve uygulayabilir.