Yüzme

Eğitim Şekli

Yüz Yüze

Ön Koşullar, Diğer Koşullar

Yok

Önerilen Destekleyici Dersler

yok

Dersin İçeriği

Yüzmenin tanımı, tarihçesi, fizyolojik etkileri, bilimsel prensipleri, yarışma ve güvenlik kuralları ile su içinde temel hazırlık çalışmaları (su üstünde durabilme ve ilerleme), serbest, sırt üstü ve kurbağalama tekniklerinde ayak vuruşu, kol çekişi, nefes alma, koordinasyon sağlama ve dönüş ve dalışlar.

Haftalık Ders İzlencesi

1) Yüzmenin temel bilimsel ve biyomekanik prensipler
2) Suda güvenliğin temelleri ve ilk yardım.
3) Suya alışma.
4) Suda ilerleme ve su yüzeyinde kalabilme.
5) Sırt üstü teknikte suda kayma ve ayak vuruşu.
6) Sırt üstü teknikte kol çekişi.
7) Sırt üstü tekniği.
8) Ara sınav/Değerlendirme
9) Serbest teknikte ayak,kol koordinasyonu
10) Serbest yüzme tekniğinde nefes alma ve kol çekişi.
11) Serbest yüzme tekniğinde ayak-kol koordinasyonu.
12) Kurbağalama teknikte ayak vuruşları.
13) Kurbağalama teknikte kol çekişi ve koordinasyon.
14) Dönüş ve dalışlar.
15) Cankurtarma ve ilk yardım.
16) Yarıyıl sonu sınavı

Önerilen/İstenen Ders Kaynakları

Planlanan Öğrenim Faaliyetleri Ve Eğitim Yöntemi

1) Anlatım
2) Soru-Cevap
3) Tartışma
4) Alıştırma ve Uygulama
5) Gösteri

Değerlendirme Yöntemi ve Ölçütleri

Uygulama Notunun Başarıya Oranı	40%
Yarıyıl Sonu Sınavının Başarıya Oranı	60%
Toplam	100%

Dersin Eğitim Dili

Türkçe

Mesleki Uygulama

İstenmemekte